ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅੱਗੇ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਤੋਂ ਦੇਖਣ 'ਤੇ ਸਿੱਧੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਆਮ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ "S" - ਆਕਾਰ ਦਾ ਵਕਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਬਣਦੇ ਹਨ?
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 24 ਹਿੱਲਣਯੋਗ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੱਤ ਸਰਵਾਈਕਲ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ, 12 ਥੌਰੇਸਿਕ ਜਾਂ ਮੱਧ-ਪਿੱਠ ਦੇ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਅਤੇ ਪੰਜ ਲੰਬਰ ਜਾਂ ਹੇਠਲੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਹਨ।
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤਿੰਨ ਆਮ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਥੌਰੇਸਿਕ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹਰੇਕ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਕਰਮ 'ਤੇ ਪੇਡੂ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ।
ਵਰਟੀਬਰਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਟਿਕੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਡਿਸਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਵਕਰ ਆਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪਾਸਿਓਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਸਿੱਧੀ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਸਗੋਂ "S" ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਕਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਵਕਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਕਾਈਫੋਸਿਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਥੌਰੇਸਿਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਵਕਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਕਰ ਨੂੰ ਕੀਫੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਵਕਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਡ ਵਿਊ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ "S" ਵਕਰ ਸਦਮਾ-ਅਬਜ਼ੋਰਪਸ਼ਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਭਾਰ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਪਰਿੰਗ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ 'S' - ਆਕਾਰ ਦਾ ਵਕਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਪਲੇਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਨਹਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਫਿਰ ਬਾਂਹ, ਤਣੇ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗਤੀ ਲਈ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਗੱਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਢੱਕਣ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬਫਰਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਸਤੰਬਰ-18-2025